Chronique Boutique Naturo Santé : Une seule feuille : 300 bienfaits, découvrez le Moringa
Le Moringa olieifera est un arbre tropical retrouvé en Inde surnommé l’arbre miracle ou l’arbre de vie dû à ses nombreux bienfaits pour la santé. Ces feuilles séchées contiennent plus d’éléments nutritifs que la plupart des aliments consommés quotidiennement. Gramme pour gramme, le Moringa renferme 17 fois plus de calcium que le lait, 15 fois de potassium que les bananes, 10 fois plus de vitamine A que les carottes, 9 fois plus de protéines que le yogourt, 23 fois plus de fer que les épinards, et plus de 96 nutriments, 46 anti-oxydants, oméga 3,6,9.
Selon la médecine traditionnelle de l’Ayurveda, les feuilles de Moringa ont guéri plus de 300 maladies. Durant les 5000 dernières années, l’utilisation régulière du Moringa a démontré : une amélioration du système immunitaire, de la fonction digestive, de la clarté mentale, son utilisation favorise un sommeil réparateur, elle donne une peau d’apparence saine et plus jeune, elle améliore la circulation sanguine, l’acuité visuelle et procure un bien-être physique général. Il aide aussi à maintenir une saine fonction cardiaque, à normaliser la pression artérielle, à faire baisser et à régulariser le cholestérol, à atténuer le diabète et à stabiliser le taux de sucre sanguin. Cette plante miraculeuse permet de soigner toute condition à partir du simple rhume banal jusqu’au cancer.
En bref le Moringa a été nommé l’antioxydant le plus puissant, il contient plus d’antioxydants que le thé matcha, l’acai, l’herbe orge, le goji, la spiruline et l’herbe de blé, il permet donc de ralentir le vieillissement des cellules.
On peut reconnaitre la haute qualité de la poudre de Moringa grâce à sa couleur verte cultivé dans une terre Eco riche en Inde sans résidus chimiques ou pesticides car si sa couleur change du vert vif au brun jaunâtre c’est que le Moringa est de mauvaise qualité et sa valeur nutritive très faible.
Le Moringa vous donnera l’énergie dont vous avez besoin tout au long de votre journée. Compte tenu de son goût amer, on peut le prendre soit en poudre ajouté à vos smooties ou en capsules facile à prendre.
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