Le meilleur matelas pour mal de dos au Canada pour 2022

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Si vous souffrez de maux de dos, vous n’êtes pas seul. Des études ont montré que plus de 80 % des Canadiens souffrent de maux de dos, qu’ils soient occasionnels ou chroniques. Le sommeil peut avoir un impact profond sur la façon dont votre dos se sent au réveil, c’est pourquoi vous devez choisir votre matelas avec soin.

Nous avons soigneusement dressé cette liste des meilleurs matelas pour le mal de dos au Canada. Sachez que ces matelas sont des recommandations générales. Nous les avons choisis en fonction des commentaires des clients, des niveaux de confort et des tests des utilisateurs. Consultez votre professionnel de la santé si vous n’êtes pas certain qu’un matelas vous convient, surtout si vous souffrez de maux de dos prolongés, chroniques ou graves.

Les meilleurs matelas pour le mal de dos au Canada

• Le meilleur de tous : Le matelas Novosbed
• Le meilleur refroidissement : Matelas GhostBed Flex
• Le meilleur hypoallergénique : Matelas Puffy Lux
• Meilleur soutien : Matelas hybride Casper Wave
• Le plus abordable : Le matelas Douglas
• Meilleur plateau-coussin : Matelas Logan & Cove
• Meilleure isolation des mouvements : Le matelas Endy
• Meilleur hybride : Matelas à ressorts Brunswick

Le meilleur de tous : Le matelas Novosbed

Le matelas Novosbed est une option haut de gamme et de luxe. Il est fabriqué avec les meilleurs matériaux et offre des options de personnalisation inégalées, notamment en ce qui concerne la fermeté. Il existe trois options de fermeté de base.

L’option Soft est un 4 sur l’échelle de fermeté, ce qui correspond à une fermeté moyenne. L’option Medium correspond à un 6 sur l’échelle de fermeté, soit une fermeté moyenne. L’option Ferme correspond à un 7 sur l’échelle de fermeté, ce qui correspond à une fermeté moyenne.

Ces options de fermeté de base ne sont qu’un point de départ. Si vous souhaitez que votre matelas soit un peu plus ferme ou plus souple, vous pouvez commander un kit Confort+. Ces sur-matelas ajustent subtilement la fermeté de votre matelas. Cette option est idéale pour les personnes souffrant de maux de dos, car elle vous permet de trouver une option plus confortable que celle proposée par les autres matelas.

Chaque couche de ce matelas est une mousse à mémoire de forme dense de 5^th générations. Elles épousent les contours de votre corps, vous offrant un soutien et un soulagement de la pression là où vous en avez besoin. La conception à cellules ouvertes réduit la chaleur tandis que la mousse de soutien aide à aligner parfaitement votre colonne vertébrale. Ensemble, ces caractéristiques contribuent à rendre le sommeil un peu plus confortable.

Vous pouvez essayer le Novosbed pendant 120 nuits après votre achat. Après les 30 premiers jours, vous pouvez demander un kit Confort+ pour personnaliser la sensation du lit. Après avoir essayé cette configuration pendant 30 jours, vous pouvez retourner le matelas sans problème s’il ne vous convient pas.

Caractéristiques du matelas Novosbed

Trois options de fermeté de base
Le matelas Novosbed est offert en trois options de fermeté de base. Cela vous donne plus d’options initiales que la plupart des autres matelas sur le marché. Vous pouvez choisir Soft (4, moyennement doux), Medium (6, moyennement ferme) ou Firm (7, moyennement ferme).

Système de personnalisation Comfort+
Le système de personnalisation Comfort+ convient parfaitement aux personnes souffrant de maux de dos. Si le matelas n’est pas de la bonne fermeté, vous pouvez commander un kit Comfort+ pour le rendre plus ferme ou plus souple. Avec l’ajout de ces sur-matelas, il existe un total de 9 niveaux de fermeté.

Couches de mousse à mémoire de forme dense
Le matelas Novosbed comporte deux couches de mousse à mémoire de forme dense au-dessus d’un noyau de mousse de soutien de qualité supérieure. Ces couches épousent les contours de votre corps et soulagent les points de pression en profondeur. La mousse à mémoire de forme de cinquième^th génération offre un alignement et un soutien supérieurs de la colonne vertébrale.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Novosbed ?

Le matelas Novosbed est doté de mousses denses et de qualité. La conception à cellules ouvertes permet un meilleur contrôle de la température que la mousse à mémoire de forme standard. La housse supérieure est extrêmement douce. De plus, elle est amovible – vous pouvez l’enlever à l’aide d’une fermeture éclair et la jeter dans la machine à laver lorsqu’il est temps de la rafraîchir. Les multiples housses de protection (dont la housse centrale qui recouvre la mousse et le revêtement durable de la housse inférieure) sont durables, de haute qualité et contribuent à protéger votre matelas.

• Conception en mousse à cellules ouvertes
• Housse en tricot lavable
• Plusieurs housses de protection

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Le meilleur refroidissement : Matelas GhostBed Flex

Si vous avez le sommeil chaud, vous pourriez apprécier le matelas GhostBed Flex. Sept couches de mousse rafraîchissante, de tissus et de bobines offrent un soutien et un rafraîchissement supérieurs. Les mousses épousent les contours de votre corps, offrant un soutien là où vous en avez besoin. La couche de ressorts permet d’améliorer l’alignement de la colonne vertébrale et le soutien général.

Bien que le GhostBed Flex soit un matelas à mémoire de forme, il n’a pas la sensation de la mousse à mémoire de forme traditionnelle. Pour certains, c’est une bonne chose. La première couche de mousse est un mélange exclusif de mousse à mémoire et de latex appelé Ghost Bounce. Elle est plus réactive et s’adapte aux contours comme la mousse à mémoire de forme sans la sensation d’enfoncement qui l’accompagne généralement.

Ensemble, ces couches vous permettent de vous sentir plus frais. La fermeté moyenne peut être utile aux personnes souffrant de maux de dos, et les autres mousses sont adaptées à ceux qui dorment au chaud et ont besoin d’un peu plus de soutien.

La couche hybride est particulièrement efficace pour un soutien accru. Les ressorts assurent une meilleure circulation de l’air, une meilleure isolation des mouvements et un meilleur soutien des bords. Le soutien Spirited Edge du GhostBed Flex comprend un périmètre de bobines plus petites et plus denses pour aider à soutenir les bords du lit. Quel que soit l’endroit où vous vous allongez, vous serez correctement soutenu.

Vous pouvez essayer le GhostBed Flex pendant 101 nuits avant de l’acheter. Après les 30 premiers jours, vous pouvez le retourner sans risque pour un remboursement complet, mais nous pensons que vous voudrez le garder !

Caractéristiques du matelas GhostBed Flex

Construction à 7 couches
Chaque couche du GhostBed Flex est conçue pour votre confort. La housse en tissu souple est fraîche au toucher, tandis que les couches de mousse situées en dessous épousent les contours de votre corps et permettent de mieux contrôler la température. Une couche de ressorts renforcés et ensachés offre un soutien hybride essentiel, tandis qu’une couche de mousse de soutien en dessous rend le matelas plus durable.

Support exclusif Edge
La couche de ressorts du GhostBed Flex présente une conception de soutien Spirited Edge. Deux rangées de ressorts plus petits et plus soutenants bordent le périmètre des ressorts plus grands, ce qui permet de s’asseoir ou de dormir près du bord du lit sans s’enfoncer ou glisser.

Alignement supérieur de la colonne vertébrale
Chaque couche de confort et de ressorts aide à maintenir l’alignement de votre colonne vertébrale, réduisant ainsi la pression sur votre dos et vous gardant confortable pendant votre sommeil. L’alignement de la colonne vertébrale est la clé d’un réveil en pleine forme, et ce matelas offre une conception supérieure à cet égard.

Qu’est-ce qui distingue le matelas GhostBed Flex ?

Le GhostBed Flex est doté de la technologie de refroidissement exclusive de GhostBed, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui ont le sommeil chaud. Vous pouvez essayer le lit sans risque pendant 101 nuits après l’achat, et les retours sont sans problème. L’option de fermeté moyenne est idéale pour ceux qui souffrent de maux de dos.

• Grandes options de refroidissement
• Essai de 101 nuits de sommeil
• Fermeté moyenne-ferme

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Le meilleur hypoallergénique : Matelas Puffy Lux

Le matelas Puffy Lux offre une housse hypoallergénique douce et confortable. En dessous se trouvent six couches de mousse de grande technologie, chacune ayant une fonction différente pour vous aider à mieux dormir. Au total, le matelas est un 5 sur l’échelle de fermeté (un moyen).

Cependant, il utilise des couches de support adaptatif et de mousse rafraîchissante pour vous garder à l’aise. La couche de Cooling Cloud Foam est une mousse à mémoire de forme en gel qui aide à dissiper la chaleur lorsque vous vous reposez. Sous cette couche se trouve une couche de mousse double nuage, une mousse pelucheuse qui offre un coussin supérieur pour vos points de pression. Elle s’adapte également à votre corps, contribuant à maintenir votre colonne vertébrale alignée.

La mousse Climate Comfort est une autre couche de mousse rafraîchissante qui vous permet de ne pas vous réveiller trop chaud au milieu de la nuit. Le cœur du matelas est constitué d’une épaisse mousse de soutien qui vous maintient en position élevée et confortable.

L’ensemble de la construction est respirant. Les mousses favorisent une meilleure circulation de l’air et une meilleure évacuation de la chaleur que certaines autres mousses du marché. La housse hypoallergénique qui maintient l’ensemble est hypoallergénique et empêche l’accumulation de poussière et d’autres allergènes.

Chaque couche du matelas est fabriquée avec des mousses certifiées CertiPUR-US, ce qui garantit qu’elles ne sont pas fabriquées avec des produits chimiques dangereux ou des toxines. Les mousses ayant cette certification sont fabriquées avec la plus haute qualité. Le matelas Puffy Lux s’adapte également à n’importe quelle surface ou sommier de la même taille.

Vous pouvez essayer le Puffy Lux pendant 101 nuits avant de prendre une décision. Tous les matelas bénéficient d’une garantie à vie, vous savez donc qu’ils dureront.

Caractéristiques du matelas Puffy Lux

Mousse de soutien adaptative
La mousse de soutien adaptative en fait un matelas solide pour ceux qui souffrent de maux de dos. La mousse qui s’adapte au corps permet de soulager les points de pression et de maintenir votre colonne vertébrale droite, ce qui minimise la tension et aide à soulager l’inconfort.

Construction respirante
Chaque couche du matelas Puffy Lux est extrêmement respirante. Chaque couche permet d’évacuer la chaleur de votre corps pendant votre sommeil, favorisant ainsi la circulation de l’air et vous gardant au frais.

Housse hypoallergénique
La housse du Puffy Lux est hypoallergénique. Elle contribue à réduire les déclencheurs d’allergies, à empêcher l’accumulation de poussière sur les couches de mousse situées en dessous, et résiste même aux taches.

Système de soutien à 6 couches
Le système de sommeil à six couches de Puffy Lux offre un soutien complet du corps. Ses mousses adaptatives, ses mousses de refroidissement et ses mousses de soutien sont conçues pour vous permettre de dormir confortablement toute la nuit.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Puffy Lux ?

Le matelas Puffy Lux offre une garantie à vie pour chaque matelas, vous savez donc qu’il va durer un certain temps. Ce matelas fonctionne avec toutes les surfaces et tous les sommiers, donc tant que votre sommier actuel est de la bonne taille, il devrait fonctionner à merveille. Toutes les mousses contenues dans le matelas sont certifiées CertiPUR-US pour la qualité et l’assurance qu’elles ne sont pas fabriquées avec des produits chimiques nocifs.

• Garantie à vie
• Fonctionne avec tous les fonds de teint
• Mousses certifiées CertiPUR-US

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Meilleur soutien : Matelas hybride Casper Wave

Le Casper Wave Hybrid est l’un des matelas hybrides les plus souples que nous ayons vus, et il est particulièrement bénéfique pour les maux de dos. En effet, les couches offrent un soutien zoné suprême, avec plusieurs couches différentes de technologie pour vous aider à rester confortable.

Les deux premières couches de mousse sont perforées, ce qui permet à la chaleur de s’échapper. La couche supérieure est également composée de gel réfrigérant, ce qui vous permettra de dormir plus frais qu’avec d’autres matelas en mousse. Les deux couches suivantes sont des mousses zonées et profilées.

La première couche comporte une mousse plus ferme au niveau des hanches et du bas du dos et une mousse plus souple au niveau des épaules. Cela permet de réduire les tensions et de soutenir correctement l’ensemble de votre corps. La couche suivante est une mousse profilée, avec des mousses plus fermes près du milieu du matelas. Dans cette couche, 86 cosses de gel ferme sont nichées dans la mousse, ce qui contribue à maintenir l’alignement de votre colonne vertébrale.

Le soutien est également assuré par la couche de ressorts, qui comporte des ressorts ensachés et un périmètre ferme pour le soutien des bords.

Vous pouvez essayer le Casper Wave Hybrid dans certains magasins de bricolage, et vous pouvez également l’essayer pendant 100 nuits après l’achat.

Caractéristiques du matelas Casper Wave Hybrid

Soutien zoné avancé
Le Casper Wave Hybrid offre un soutien zoné avancé sur deux couches de mousse dense. La première couche offre une mousse plus douce au niveau des épaules, avec une section plus ferme sous les hanches et le bas du dos. La couche inférieure présente une mousse profilée pour un soutien supplémentaire des hanches.

Cosses en gel pour un bon alignement
La couche de mousse profilée est plus ferme au centre. Elle comporte 86 cosses de gel nichées dans la mousse, qui assurent un alignement correct de votre colonne vertébrale en toutes circonstances. Elles empêchent l’affaissement et offrent un soutien inégalé.

Mousse AirScape perforée
Les couches supérieures du Casper Wave Hybrid sont en mousse AirScape perforée. Il y a des milliers de petits trous dans ces couches pour empêcher la chaleur de s’écouler loin de vous. La couche supérieure est également rafraîchissante, ce qui permet un excellent refroidissement.

Construction hybride
Le soutien du Casper Wave Hybrid ne s’arrête pas aux couches de mousse. Une couche de ressorts au bas du matelas assure une meilleure circulation de l’air et un meilleur soutien. Il y a également un périmètre de mousse ferme pour un meilleur soutien des bords.

Qu’est-ce qui distingue le Casper Wave Hybrid ?

Le Casper Wave Hybrid est l’un des seuls matelas de notre liste qui peut être disponible dans certains endroits physiques. En plus de l’essai de 100 nuits de sommeil, vous pouvez avoir la possibilité de tester le matelas dans un magasin de bric et de broc. Le Casper Wave Hybrid peut également être disponible dans la version Hybrid Snow, qui offre des propriétés rafraîchissantes supplémentaires pour les personnes qui ont le sommeil chaud.

• Disponible dans certains magasins de briques et de mortier
• Disponible dans une option plus froide
• Essai de sommeil de 100 nuits

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Le plus abordable : Le matelas Douglas

Le matelas Douglas est un matelas abordable qui offre un soutien rafraîchissant aux personnes souffrant de maux de dos. Il est fabriqué avec des mousses éco-conscientes qui soutiennent et amortissent votre sommeil. De plus, vous serez impressionné par le prix abordable de chaque taille de matelas.

Ce matelas fabriqué au Canada offre deux couches de mousse confortable, dont une couche de gel réfrigérant ecoLight qui contient 40 % moins de carbone que la mousse standard. Il ne permet pas à la chaleur de s’accumuler, ce qui vous permet de dormir plus frais. La couche suivante est composée de latex synthétique et non allergène. Elastex a été produit sans les produits chimiques habituellement associés aux matelas en latex naturel.

Les deux couches de mousse aident à aligner votre colonne vertébrale, offrant un soutien global aux dormeurs dans toutes les positions. Elles soulagent également les points de pression, ce qui vous permet de vous réveiller plus confortablement que sur votre matelas actuel.

Ce matelas moyennement ferme offre une isolation supérieure des mouvements grâce à son noyau épais de mousse d’isolation des mouvements. Il contribue à éliminer une grande partie du transfert de mouvement entre les côtés du lit, de sorte que vous et votre partenaire puissiez dormir en toute tranquillité.

Ce matelas est proposé à un prix abordable et il est compatible avec la plupart des sommiers. Vous pouvez l’utiliser avec votre sommier à lattes existant, votre sommier réglable, votre sommier tapissier ou votre plate-forme. Si vous voulez essayer le matelas Douglas, vous aurez droit à un essai de sommeil de 120 nuits après l’achat pour décider si vous l’aimez.

Caractéristiques du matelas Douglas

Mousses éco-conscientes
Le matelas Douglas est fabriqué avec des mousses respectueuses de l’environnement. Le gel réfrigérant EcoLight contient 40 % de carbone en moins que la mousse à mémoire standard, tandis que la mousse Elastex non allergène imite le latex naturel. Même la housse CoolSense est fabriquée à partir de fibres Tencel durables.

Prix abordable
Ce matelas est proposé à un prix abordable dans toutes les tailles et vous coûtera bien moins cher que certains des matelas de luxe que nous avons examinés.

Moyennement ferme
Ce matelas est moyennement ferme, ce qui constitue la meilleure option et le meilleur soutien pour ceux qui souffrent de maux de dos.

Isolation supérieure des mouvements
Le noyau épais de la mousse d’isolation des mouvements fait de ce matelas l’un des meilleurs de notre liste pour l’isolation des mouvements. Il est idéal pour les personnes qui se tournent et se retournent souvent, car vous pouvez éviter de réveiller votre partenaire pendant la nuit.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Douglas ?

Le matelas Douglas est doté d’une housse rafraîchissante en fibres Tencel, ainsi que de couches de gel rafraîchissant pour vous aider à rester confortable pendant votre sommeil. La surface réactive créée par la couche de latex synthétique permet de se déplacer plus facilement sans se sentir coincé dans le matelas. En outre, le matelas Douglas est compatible avec la plupart des sommiers.

• Couverture et couches de mousse rafraîchissantes
• Surface réactive
• Compatible avec la plupart des bases

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Meilleur plateau-coussin : Matelas Logan & Cove

Le matelas Logan & Cove est un matelas de luxe à plateau-coussin doté d’une foule de caractéristiques. Ce matelas offre des caractéristiques qui aident à soulager les maux de dos afin que vous vous réveilliez en vous sentant reposé. Il comprend deux options de fermeté – Medium-Plush, qui correspond à 5,5 sur l’échelle de fermeté, et Luxury Firm, qui correspond à 7,5.

La taie d’oreiller séparée est remplie d’un mélange de soie antimicrobienne. Cette couche est la première défense contre la chaleur et travaille sans relâche pour éloigner la chaleur de vous. Les couches inférieures sont toutes composées de mousse réfrigérante en gel, qui absorbe et dissipe la chaleur.

En plus de cela, des couches de mousse créent une surface de contournement et d’adaptation pour les dormeurs dans n’importe quelle position. La mousse vous soutient là où vous en avez besoin, aidée par une couche de ressorts ensachés. Ces bobines contribuent à créer un soutien supplémentaire, en se comprimant individuellement pour vous bercer là où vous en avez le plus besoin.

Ce matelas offre également un soutien de bord à bord, de sorte que vous bénéficiez du même niveau de confort, quel que soit l’endroit où vous dormez. Lorsque vous vous asseyez au bord du lit, vous n’aurez pas l’impression de glisser.

Tous les matériaux de luxe du matelas Logan & Cove contribuent à son confort et à sa fraîcheur, ainsi qu’au soutien d’une grande variété de dormeurs. Vous pouvez l’essayer chez vous pendant 120 nuits, sans retour ni échange, ce qui est particulièrement utile si vous choisissez la mauvaise fermeté.

Caractéristiques du matelas Logan & Cove

Deux options de fermeté
Le matelas Logan & Cove est proposé en deux options de fermeté de base. La première, Medium-Plush, correspond à environ 5,5 sur l’échelle de fermeté. La fermeté de luxe est d’environ 7,5 sur l’échelle de fermeté. Il s’agit donc de la meilleure option pour les personnes souffrant de maux de dos.

Soutien d’un bord à l’autre
Quel que soit l’endroit où vous vous couchez sur le matelas, vous obtiendrez le même niveau de soutien. Le matelas Logan & Cove offre un soutien de bord à bord. Le fait de s’asseoir ou de dormir près du bord du lit ne le fait pas s’affaisser ou couler.

Mousse de contournement pour le soutien lombaire
Les couches de mousse de ce matelas s’adaptent à votre corps. Il est suffisamment ferme pour soutenir les dormeurs qui préfèrent n’importe quelle position. De plus, il maintient un soutien lombaire pour vous aider à dormir plus confortablement.

Ressorts ensachés
Chacun des ressorts de la couche de ressorts de ce matelas hybride est ensaché individuellement. Les ressorts se compriment individuellement, offrant un soutien supérieur et une isolation des mouvements sur toute la surface du matelas.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Logan & Cove ?

Le matelas Logan & Cove est doté d’un plateau d’oreiller rempli d’un mélange de soie antimicrobienne. Cette couche est confortable et aide à réguler la chaleur, vous assurant ainsi un peu plus de confort pendant la nuit. La housse en Tencel est luxueuse, douce au toucher et aide à évacuer l’humidité pour que vous ne vous réveilliez pas en sueur. Ensemble, les cinq couches de mousse et de ressorts fonctionnent pour vous offrir une expérience rafraîchissante et confortable avec ce matelas.

• Mélange de soie antimicrobien dans la taie d’oreiller
• Couverture en Tencel
• Refroidissement et confort

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Meilleure isolation des mouvements : Le matelas Endy

Le matelas Endy est l’un des meilleurs que nous ayons vus en matière d’isolation des mouvements, ce qui en fait un choix judicieux pour les couples et les personnes souffrant de maux de dos. Les mouvements constants peuvent aggraver le mal de dos, en particulier lorsque votre partenaire est agité. Ce matelas stoppe le mouvement dans son élan.

Cela est dû en partie à la conception de la mousse à cellules ouvertes. Chaque cellule ouverte absorbe les mouvements et la chaleur, ce qui rend votre sommeil plus frais et plus confortable dans l’ensemble. Seule la couche supérieure de la mousse Endy Comfort Foam utilise de la mousse à cellules ouvertes, mais c’est suffisant pour améliorer votre sommeil.

Indépendamment de la construction, toutes les mousses utilisées dans le matelas Endy sont certifiées à la fois par CeritPUR-US et GREENGUARD. Cela signifie qu’elles ne contiennent ni COV, ni phtalates, ni émissions chimiques. Vous pouvez être assuré que la qualité du matelas a été testée pour garantir que vous obtenez la meilleure surface de sommeil possible.

Ce matelas résiste également mieux aux changements saisonniers que certains matelas à mémoire de forme. Il est moins sensible aux températures indirectes, ce qui signifie qu’il reste le même au fil des saisons, là où d’autres matelas pourraient changer.

Chaque couche berce les points de pression et aligne votre colonne vertébrale, ce qui vous permet de dormir sans être gêné par l’inconfort. Vous pouvez l’essayer vous-même pendant 100 nuits au cours de l’essai de sommeil.

Caractéristiques du matelas Endy

Soutien en toutes saisons
La mousse à mémoire de forme étant sensible à la température, elle peut changer en fonction de la saison. Des températures plus froides signifient une mousse plus dure, tandis que des journées plus chaudes signifient un soutien moindre. Le matelas Endy est doté d’une mousse toutes saisons qui ne change pas en fonction des saisons.

Mousse à cellules ouvertes
Cette conception de mousse à cellules ouvertes offre deux avantages. Elle peut isoler le mouvement, en utilisant chaque cellule comme un amortisseur de chocs afin qu’aucun mouvement ne soit transféré. Elles absorbent également la chaleur, ce qui rend le sommeil sur ce matelas globalement plus frais.

Maintien des points de pression
Trois couches de mousse aident à bercer les points de pression. La première couche de mousse Endy Comfort Foam amortit votre sommeil, tandis que la couche de mousse de transition soulage plus profondément les points de pression.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Endy ?

Le matelas Endy est certifié à la fois par CertiPUR-US et GREENGUARD Gold. Ces certifications signifient que le matelas est exempt de produits chimiques nocifs et ne présente aucune émission chimique. Le noyau du matelas offre également une isolation supérieure des mouvements pour les couples. Vous aurez 100 nuits d’essai après votre achat pour vous assurer qu’il vous convient.

• Mousses certifiées CertiPUR-US
• Certification GREENGUARD Gold
• Essai de sommeil de 100 nuits
• Isolation supérieure des mouvements pour les couples

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Meilleur hybride : Matelas à ressorts Brunswick

Le matelas à ressorts Brunswick est le meilleur hybride de notre liste pour de nombreuses raisons. Son prix abordable en fait un excellent point d’entrée que les autres hybrides n’offrent pas. Il utilise également un soutien zoné, ce qui le rend idéal pour les personnes souffrant de maux de dos.

Le soutien zoné se situe dans la couche de ressorts. Chaque ressort est zoné et ensaché, et les ressorts du milieu sont renforcés. Cela signifie qu’ils sont plus durs à comprimer que les ressorts environnants. Le résultat est une sensation de confort et de berceau qui privilégie l’alignement de votre colonne vertébrale.

Toutes les couches de rembourrage et de mousse (dont certaines sont en mousse à mémoire de forme ou en mousse écologique infusée au soja) soulagent les pressions en profondeur. Vous resterez au frais grâce aux mousses gel rafraîchissantes, mais les ressorts ensachés vous aident à obtenir un soutien supérieur à celui des matelas tout en mousse. Les ressorts favorisent également la circulation de l’air, créant ainsi une expérience plus fraîche que certaines des autres options que nous avons examinées.

Ce matelas moyennement ferme offre également une excellente isolation des mouvements – il est idéal pour les couples. Le design confortable de l’oreiller vous donnera souvent l’impression de flotter sur un nuage, ce qui est idéal pour certains ! Il est rempli de matériaux de haute qualité et vous permet de mieux dormir dans l’ensemble.

Vous pouvez essayer le matelas Brunswick Spring pendant 120 nuits avant de prendre une décision, ce qui vous laisse amplement le temps de déterminer si c’est le matelas qu’il vous faut.

Caractéristiques du matelas à ressorts Brunswick

Excellent soulagement de la pression
Grâce aux couches de mousse confortable et de remplissage euro-top et aux ressorts ensachés zonés, vous bénéficierez d’un excellent soulagement de la pression lorsque vous dormirez sur le matelas Brunswick Spring. Chaque couche travaille ensemble pour soulager les points de pression et offrir un sommeil plus confortable.

Un prix abordable
Les matelas hybrides sont notoirement chers, sans doute en raison du coût accru de leur production. Toutefois, le matelas Brunswick Spring est plus abordable que la plupart des matelas hybrides, de sorte que vous pouvez profiter de ce matelas sans vous ruiner.

Soutien par zones
Le matelas Brunswick Spring comporte 3 zones de ressorts. Le milieu du matelas comporte des ressorts en acier renforcés qui offrent un soutien supplémentaire et réduisent les tensions. Le reste du matelas est plus souple, ce qui permet un repos confortable pour vos épaules et vos genoux.

Qu’est-ce qui distingue le matelas Brunswick Spring ?

Le matelas Brunswick Spring est un matelas moyennement ferme, ce qui le rend parfait pour ceux qui souffrent de maux de dos. Ce soutien est assuré par chaque couche du matelas, chacune d’entre elles isolant les mouvements lorsqu’ils se produisent. La conception confortable de la surface de l’oreiller vous permet de dormir profondément toute la nuit.

• Moyennement ferme
• Grande isolation des mouvements
• Conception confortable en forme d’oreiller

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Comment choisir un matelas pour les maux de dos au Canada

Choisir un matelas au Canada est déjà difficile. En choisir un qui aide à soulager les maux de dos est encore plus difficile. Nous examinons ci-dessous la façon dont vous pouvez choisir un matelas, ainsi que les autres caractéristiques et options que vous devriez rechercher.

Quels matelas sont bons pour le mal de dos ?

Comme toujours, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de choisir un matelas, en particulier si vous souffrez de nombreux maux de dos.

Les matelas les plus efficaces contre les maux de dos font l’objet d’un certain débat. C’est parce qu’il y a tellement d’options au Canada et que le mal de dos est très personnel. Ce qui est efficace pour une personne peut ne pas l’être pour une autre, ce qui peut nécessiter quelques essais et erreurs.

Il y a quelques facteurs que vous devez prendre en compte lorsque vous faites des achats spécifiques pour le mal de dos. Vous avez besoin d’un matelas de soutien, qui soulage la pression et offre un meilleur soutien au centre de votre corps. Vous devez rechercher des matelas qui contribuent à maintenir l’alignement de votre colonne vertébrale, ainsi que des matelas qui répondent à vos préférences personnelles. Les options avec contrôle de la température ou isolation des mouvements peuvent vous aider à dormir plus confortablement.

En dehors de ces spécifications, la fermeté est l’un des principaux facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un matelas pour le mal de dos.

Fermeté et mal de dos

Chaque matelas a une fermeté déterminée, et la plupart sont mesurés sur une échelle de fermeté des matelas. Cette échelle est loin d’être universelle, mais les chiffres sont tout de même fiables pour la fermeté des matelas.

L’échelle de fermeté des matelas est la suivante :

• 1-2 : Doux
• 3-4 : Moyennement doux
• 5 : Moyen
• 6-7 : Moyennement ferme
• 8-10 : Ferme

Pendant des années, on a cru que les matelas fermes étaient les meilleurs pour le mal de dos. Cependant, de nouvelles recherches et études ont montré que ce n’est pas le cas.

Ce que vous préférez est le plus important, surtout en ce qui concerne la fermeté et le confort. Même si un matelas est spécifiquement commercialisé pour soulager le mal de dos, vous devez tenir compte de vos préférences avant de l’acheter. Il est important que vous soyez à l’aise, même si cela semble différent de ce qu’indiquent les études de pointe.

Autres options de base

Avant de choisir un matelas, il est important de jeter un coup d’œil à certaines options de base. Le fait de connaître la taille, la position de sommeil et le type de matelas que vous préférez peut faire une grande différence dans votre choix de matelas potentiels. Voici quelques-uns des éléments de base que vous devriez rechercher lorsque vous magasinez pour un matelas.

Type de matelas

Il existe trois types de matelas sur le marché canadien, bien que d’autres soient développés chaque année. À l’heure actuelle, les trois grands concurrents sont les matelas à ressorts internes, les matelas en mousse et les matelas hybrides.

• Les matelas à ressorts internes utilisent des ressorts imbriqués pour produire une surface de couchage offrant un bon soutien. Ces matelas sont les plus traditionnels, mais ils ne sont pas aussi confortables que les autres types de matelas. Ils peuvent offrir un bon soutien, mais sont souvent trop fermes. Ils n’offrent pas non plus un soutien personnalisé.
• Les matelas en mousse sont fabriqués avec de la mousse à mémoire de forme ou de la mousse de latex. Ces matelas enveloppent votre corps, vous offrant un soutien là où vous en avez besoin. Ils ont tendance à être chauds, c’est pourquoi de nombreux matelas en mousse comportent des dispositifs de refroidissement pour aider à contrôler la température. La mousse à mémoire de forme vous permet de vous enfoncer dans le matelas, vous offrant ainsi une  » étreinte  » douillette qui s’adapte à votre corps. Le latex, quant à lui, offre un peu plus de soutien et de réactivité.
• Les matelas hybrides offrent les avantages des matelas à ressorts et des matelas en mousse. Une couche de ressorts ensachés individuellement fournit un soutien, tandis que les couches supérieures de mousse vous gardent à l’aise et soulagent la pression.

Les personnes souffrant de maux de dos ont obtenu de meilleurs résultats avec les matelas hybrides lors d’études sur le sommeil. Les matelas en mousse mi-ferme sont également efficaces pour offrir une meilleure expérience de sommeil. Heureusement, ces types de matelas sont disponibles en ligne.

Type de carrosserie

Votre type corporel peut également avoir un impact significatif sur la façon dont un matelas peut aider à soulager la douleur. Bien que certaines études suggèrent que le type de corps et la fermeté fonctionnent ensemble pour réduire l’inconfort, les fabricants de matelas s’en tiennent aux mêmes paramètres de base pour le niveau de fermeté que chaque type de corps préfère.

• < 130 livres : les dormeurs légers préfèrent généralement des matelas plus souples.
• 130 livres – 230 livres : les dormeurs moyens préfèrent les matelas moyens.
• > 230 livres : Les dormeurs plus lourds préfèrent les matelas fermes.

Lorsque vous choisissez votre matelas, gardez à l’esprit votre morphologie. Toutefois, il s’agit de directives générales destinées à vous aider à choisir la bonne fermeté pour vous. Vos préférences sont plus importantes, comme toujours.

Position de sommeil

La position de sommeil détermine également les préférences de fermeté que vous avez. Les suggestions générales en fonction de la position de sommeil sont les suivantes :

• Les personnes qui dorment sur l’estomac préfèrent les matelas plus souples.
• Les personnes qui dorment sur le côté préfèrent les matelas de taille moyenne.
• Les dormeurs dorsaux préfèrent les matelas plus durs.
• Les dormeurs mixtes préfèrent les matelas de taille moyenne.

Votre position de sommeil est celle dans laquelle vous passez le plus de temps la nuit. Le fait de savoir comment vous dormez peut vous aider à choisir un matelas dont la fermeté est adaptée au soutien dont vous avez besoin.

Tous les facteurs ci-dessus peuvent influer sur le matelas et la fermeté que vous préférez. Une fois que vous avez compris ces principes de base, choisir un matelas en ligne devrait être facile ! Cependant, il existe d’autres facteurs mineurs à prendre en compte avant de s’engager dans un matelas.

Autres caractéristiques du matelas

La fermeté n’est pas le seul critère d’un bon matelas. La température de votre sommeil et vos besoins en matière d’isolation des mouvements doivent également être pris en compte, entre autres caractéristiques. Les caractéristiques suivantes sont secondaires par rapport aux éléments de base énumérés ci-dessus, mais elles peuvent tout de même rendre votre temps au lit beaucoup plus confortable.

Contrôle de la température

Si vous vous réveillez souvent mal à l’aise et en sueur au milieu de la nuit, il se peut que vous dormiez plus chaud que d’autres. Les matelas en mousse à mémoire de forme retiennent souvent la chaleur, ce qui a conduit de nombreuses entreprises à introduire des technologies de refroidissement. Aujourd’hui, la plupart des matelas en mousse offrent certaines mesures de dispersion de la chaleur pour vous aider à dormir plus confortablement.

Si vous ne vous réveillez qu’occasionnellement au chaud, le choix d’un matelas présentant une ou deux de ces caractéristiques devrait vous convenir. En revanche, les personnes qui dorment très chaud et se réveillent souvent en sueur doivent choisir des matelas qui dissipent beaucoup mieux la chaleur.

Ces matelas annoncent les technologies qu’ils utilisent, notamment les mousses à cellules ouvertes, les mousses à mémoire de forme en gel et les housses rafraîchissantes. Envisagez de choisir un matelas qui utilise des couches de mousse à mémoire de forme en gel et une housse rafraîchissante pour dormir plus confortablement.

Isolation des mouvements

Dormir avec un partenaire agité signifie souvent que vous ne dormez pas très bien du tout. Les matelas à ressorts traditionnels sont constitués d’une couche de bobines reliées entre elles, et les mouvements s’y transmettent naturellement et facilement. Lorsque votre partenaire bouge, vous le sentez.

Les matelas en mousse sont le remède naturel à ce problème. Les cellules de la mousse sont de petits amortisseurs de chocs, et la plupart des constructions en mousse épaisse stoppent le mouvement dans son élan. Les matelas hybrides sont également efficaces pour contrôler le mouvement. En effet, leurs bobines sont généralement zonées et ensachées, de sorte qu’elles se compriment individuellement plutôt qu’en groupe.

Néanmoins, pour une meilleure isolation des mouvements, vous devriez choisir un matelas en mousse à mémoire de forme. Certains isolent mieux les mouvements que d’autres, alors examinez chaque matelas pour voir lequel isole le mieux les mouvements.

Support des bords

Si vous dormez près du bord du matelas, vous savez que la plupart des matelas n’offrent pas beaucoup de soutien près des bords. Cela signifie que vous ne bénéficiez pas des avantages offerts par votre matelas si vous vous trouvez souvent sur le bord du matelas.

Cela peut entraîner une sensation de glissement ou d’enfoncement, en particulier lorsque vous êtes assis sur le bord du lit. Pour éviter cela, choisissez un matelas qui offre une certaine forme de soutien des bords. Il peut s’agir d’un périmètre ferme en mousse, d’une rangée spéciale de ressorts ou d’une autre technologie. Quel que soit votre choix, assurez-vous qu’il offre le même soutien sur les bords qu’au milieu.

Soutien zoné

Les matelas à soutien zoné sont souvent plus fermes au milieu, ce qui est bénéfique si vous souffrez de maux de dos. Au lieu d’offrir le même niveau de soutien sur toute la surface du matelas, ces matelas sont souvent plus souples au niveau des épaules et plus fermes au niveau des hanches et du bas du dos.

Le résultat est un sommeil plus confortable, avec plus de soutien pour maintenir votre colonne vertébrale correctement alignée. Si vous pouvez trouver un matelas qui offre une certaine forme de soutien zoné, cela vaut la peine de l’essayer. Cela pourrait vous aider à soulager votre mal de dos.

Essais de sommeil et douleurs dorsales

L’achat d’un matelas en ligne peut être encore plus difficile lorsque vous souffrez de douleurs dorsales. Vous devez pouvoir essayer le matelas à l’avance, mais ce n’est pas toujours possible avec les détaillants de matelas en ligne.

Pour lutter contre ce problème, toutes les entreprises de matelas en ligne proposent un essai de sommeil. Un essai de sommeil est une période sans risque après l’achat du matelas. Pendant une période pouvant aller jusqu’à 120 jours (cette période varie selon les entreprises), vous pouvez voir comment votre corps réagit au matelas grâce à plusieurs nuits de sommeil.

Après un certain temps (généralement de 30 à 60 jours), vous pourrez retourner le matelas pour un remboursement complet. Vous n’aurez pas à payer de frais pendant cette période, et tout votre argent vous sera rendu sans problème.

Lorsque vous souffrez de douleurs dorsales, ce moment peut être extrêmement important. Essayez le matelas aussi longtemps que possible avant de décider s’il est utile ou non. Tenez un journal de votre niveau d’inconfort au réveil afin de voir s’il y a une amélioration.

Essentiellement, la plupart utilisent cette période pour voir si la fermeté leur convient. Lorsque vous achetez un matelas pour le mal de dos en ligne, vous voudrez utiliser l’essai de sommeil pour vous assurer sans aucun doute que le matelas vous convient.

Renseignez-vous sur la politique d’essai des matelas que vous envisagez d’acheter. Les essais plus longs sont préférables, en particulier lorsque vous devez décider si le matelas fera une différence. À long terme, un essai de sommeil peut vous donner une sensation plus précise d’un matelas que son essai en magasin. Comme cela est très important pour les personnes qui souffrent de maux de dos, il n’y a pas de mal à profiter de cette possibilité.

Conclusion

Vivre avec un mal de dos n’est pas une promenade de santé, mais votre matelas peut faire toute la différence du monde. L’un des matelas énumérés ci-dessus peut vous aider à vous réveiller un peu plus confortablement. N’oubliez pas qu’il ne s’agit que de suggestions et que vous devez tenir compte de vos besoins médicaux et de vos préférences avant d’acheter !