Une conférence sur le stress adressée aux femmes

Une conférence aura lieu en ligne le 29 septembre prochain de 13h30 à 15h, intitulée : «  Le stress des femmes : Recette féminine pour chasser les mammouths  ». Elle sera animée par Sonia Lupien, détentrice d’un Ph. D. Celle-ci traitera du stress chez les femmes, particulièrement durant la pandémie.

Mme Lupien expliquera entre autres de quelle façon les caractéristiques physiques et mentales des femmes les font réagir à différentes sources de stress et à se dire significativement plus stressées que les hommes.

Elle traitera également des techniques pour diminuer la réponse de stress chez les femmes et les aider à trouver leur propre « recette de chasse aux mammouths ».

Mme Lupien est une spécialiste internationale du stress. Elle est notamment l’autrice du livre : « Par amour du stress ».

Pour assister à cette conférence gratuite, les femmes doivent s’inscrire en ligne en cliquant ici.

Précisons que la conférence est une présentation des Centres-Femmes de Lotbinière, de Beauce, L’Ancrage et La Rose des Vents.