Chronique Boutique Naturo Santé : Et si vous manquiez de vitamine D…
Dans les pays tempérés tel que le nôtre, une très large majorité de la population souffre d’une déficience en vitamine D, surtout pendant la saison froide. À l’échelle mondiale, 40 à 75% de la population seraient déficitaire en vitamine D.
Elle est indispensable pour conserver une bonne santé osseuse et musculaire, ce qui explique qu’on l’utilise dans le traitement des douleurs musculo-squelettiques, de même que dans celui de l’ostéoporose. Elle aide à conserver une bonne santé dentaire, à protéger le tissu gingival, à renforcer les défenses naturelles de la cavité buccale.
Elle contribue activement au bon fonctionnement du système immunitaire, protégeant des infections respiratoires à répétition et diminuant la sévérité des désordres auto-immuns (sclérose en plaques, diabète de type 1, maladie de Crohn…) Elle contrôle la croissance des cellules, tant des cellules normales que des cellules cancéreuses, jouant un rôle dans la prévention de différents types de cancer (colon, seins, prostate…).
Elle joue un rôle important au niveau de la peau, en stimulant les défenses naturelles et la régulation de la prolifération cellulaire. Elle apporte un soutien appréciable dans le traitement de certaines maladies de peau comme le psoriasis. Elle agit même au niveau neuropsychique et semble impliquée dans la prévention de certains troubles neurodégénératifs (maladie de Parkinson) ou de l’humeur (dépression), etc.
La véritable vitamine D naturelle est le «cholécalciférol» ou vitamine D3, c’est celle qui est fabriquée par l’organisme au niveau de la peau et c’est également la forme utilisée dans les suppléments de vitamine D. Or la vitamine D étant une vitamine liposoluble, elle franchit d’autant mieux la cavité gastrique lorsqu’elle se présente sous forme huileuse, c’est le cas de la vitamine D de Prairie Naturals, offerte en gélules dans une base d’huile d’olive biologique.
Plusieurs études démontrent que pour profiter des meilleurs effets de la vitamine D, il faudrait prendre chaque jour entre 1 800 et 4 000 UI.
En prenez-vous assez?
Vitamine D 3 1000 IU dans une base d’huile d’olive biologique
180 caps. Rég. : 1499$ Spéc. 999$
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NATURO SANTÉ
Carrefour St-Georges
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