Chronique Boutique Naturo Santé : Nos précieux électrolytes !
Je me souviens, étant jeune, avoir entendu dire que le corps humain était composé à 60 % d’eau. J’essayais donc de m’imaginer où se trouvait toute cette eau précieuse. En fait, le corps est composé de différents fluides électrolytiques, tels que le sang et la lymphe, qui transportent des minéraux essentiels à la vie. Je peux vous dire qu’afin d’éviter la déshydratation, il ne s’agit pas seulement d’une question de boire de l’eau en grande quantité, mais surtout de comment mieux entretenir les niveaux et la concentration de vos électrolytes tout en assurant leur fonctionnement optimal. Alors que l’été approche et que la température augmente, c’est le temps idéal pour vous informer des meilleures stratégies permettant d’éviter la déshydratation.
Pour cela, il faut d’abord savoir qu’est-ce qu’un électrolyte ? L’électrolyte est une molécule qui transmet une charge électrique pour stimuler une action dans le corps. Le marché est bien inondé de suppléments d’électrolytes, incluant les boissons colorées et sucrées. Cependant, ce que votre corps cherche, ce sont les minéraux électrolytiques purs, sans rien d’ajouté pour plaire à la bouche. Désolé…
Cela dit, voici les produits à privilégier cet été !
Electro-Sports : Il est le supplément d’électrolytes des sportifs et des personnes actives. Riche en potassium et en minéraux ioniques pour une meilleure assimilation, il participe au bon fonctionnement des muscles et au maintien d’une bonne santé. Electro-Sports permet de maintenir un bon équilibre électrolytique dans le corps pendant l’effort et donne un regain d’énergie sans fatiguer le système digestif (en particulier le foie et les reins) parce qu’il ne contient pas de vitamines ajoutées.
Electro-Vita-Min : Il est un supplément multivitaminé complet pour le maintien de l’énergie et d’une bonne santé. Il fut développé afin de fournir un mélange complet de vitamines, de minéraux, d’aliments verts, d’acides gras oméga et d’enzymes essentiels qui agissent en synergie et auquel ont été ajoutés plus de 72 oligo-éléments d’origine naturelle sous forme d’ion provenant de Concentrace, afin de maintenir la santé et l’énergie au quotidien.
Et le classique…
Concentrace : Il est un supplément complet de minéraux et d’oligo-éléments ioniques, à diluer dans l’eau ou dans votre boisson préférée.
Le corps fonctionne grâce à un réseau électrique très complexe et, afin qu’il conserve son équilibre et son efficacité optimale, nous devons maintenir nos niveaux de minéraux et d’oligo-éléments.
En l’absence de minéraux, les vitamines perdent leurs vertus bénéfiques. Par contre, si l’on manque de vitamines, notre corps peut quand même absorber les minéraux, mais il a besoin de ces derniers pour absorber les vitamines. Les électrolytes sont indispensables au travail de nos cellules et ils permettent de maintenir l’équilibre acido-basique (pH) du corps, ce qui permet une meilleure assimilation des vitamines et des nutriments. Concentrace est idéal pour les personnes actives !
Ainsi, si vous êtes actifs dehors cet été, ne pensez pas seulement à boire de l’eau. Ce n’est pas seulement celle-ci que nous perdons dans notre transpiration ou notre urine. Sans un niveau adéquat de minéraux dans le corps, vous pourrez boire de l’eau sans arrêt, mais vous rendre quand même jusqu’à la déshydratation ! Le corps aime l’eau, mais ce sont les électrolytes qui font vivre !
15% de rabais sur les produits Concentrace
NATURO SANTÉ
Carrefour St-Georges
418 228-9735 www.naturosante.net
