Paix à votre âme grâce aux mots de Denis Carignan

Denis Carignan, enseignant-conférencier du Cégep Beauce-Appalaches, ajoute une corde à son arc avec son premier livre intitulé «La paix de l’âme en 36 versements».

Dans une série de textes à saveur humoristique, Denis Carignan propose des trucs pour trouver la paix et dépenser moins d’énergie face aux difficultés de la vie. Ses solutions sont applicables au quotidien, sans avoir à se réfugier dans une grotte.

«J’avais le titre du livre en tête depuis quinze ans et il m’a fallu tout ce temps pour finir par l’écrire. C’est pendant une période de repos complet l’été dernier que j’ai trouvé mes idées. J’ai pris des marches sans forcer. C’est la nature du parc des Sept-Chutes qui m’a fourni l’inspiration», précise l’enseignant en psychologie.

Plusieurs des textes sont appuyés par des tranches de vie de l’auteur. «On a besoin d’exemples pour comprendre la théorie», dit Denis Carignan.

Les textes sont agrémentés par les dessins de Jérôme Gendreau, un de ses anciens étudiants. Des titres de textes comme «Laisse pisser le mouton», «Le syndrome de Lolo Bimbo» ou «La pire chose qui pourrait m’arriver serait de régler mes problèmes» annoncent des moments particuliers à vivre pour les lecteurs.

«L’humour et les métaphores font baisser la garde des gens qui deviennent plus réceptifs. Ce sont des lubrifiants pédagogiques qui font glisser les idées», croit Denis Carignan.

Il considère que l’équipe formée de Simon Poulin (correcteur d’épreuves), Vicky Larivière (conceptrice des pages couverture et arrière), Aline Parent et Mathieu Giguère (Groupe Audaz) ont fait des miracles pour assurer la production rapide de son livre.

Celui-ci est en vente à la coop du cégep, aux librairies Sélect et de la Chaudière à Saint-Georges, ainsi que sur le site de Denis Carignan.